Obszary mojego działania
Jestem psychologiem z 18-letnim doświadczeniem. Od 2009 roku prowadzę Centrum Psychologiczne SYNERGIA w Krakowie, w którym świadczę usługi psychologiczne, psychoterapeutyczne, coachingowe i strategiczne dla osób oraz firm. Zajmuję się psychologią zdrowia, relacji i biznesu.
Filmy
Witaj w świecie psychologii – psychologii zdrowia, relacji i biznesu. Rozgość się w tej przestrzeni i weź głęboki oddech. W oparciu o 18 lat doświadczeń psychologicznych, psychoterapeutycznych i biznesowych stworzyłam przestrzeń, w której szukamy drogi do siebie, do realizacji naszych marzeń i pragnień, do pełnego życia i działania w zgodzie z sobą i z innymi.
Obszary mojego działania
Co buduje tożsamość człowieka? Jakie aspekty decydują o różnorodności i unikalności ludzi? Jak określić swój indywidualny potencjał warunkujący efektywność osobistą i zawodową w życiu?
Czym jest psychologia głębi i psychologia jaźni C. G. Junga? Jak odkryć swoją osobistą mitologię budowaną w życiu, w oparciu o analizę źródeł docierania do procesów indywidualnej i zbiorowej nieświadomości?
Czym jest planowanie strategiczne i jak je zastosować w obszarze rozwoju osobistego i zawodowego? Jak stworzyć indywidualną wizję i misję dalszego rozwoju osobistego i zawodowego oraz wypracować strategię jej realizacji?
Wierzę, że ludzie świadomi siebie są bardziej odpowiedzialni i wolni oraz budują szczęśliwe rodziny i sprawne firmy. Poprzez towarzyszenie osobom w procesie ich transformacji, osobistego i profesjonalnego rozwoju, sprawiam, że realizują stawiane przez siebie cele i zaczynają żyć bardziej autentycznie, szczęśliwie oraz działać w zgodzie z sobą i z innymi.
Blog
System rodzinny to najważniejszy i najpotężniejszy system, do którego należymy. To w korzeniach znajduje się nasz największy skarb. Skarb, na który składają się wszystkie pozytywne i negatywne doświadczenia naszych przodków.
Gdy jesteśmy skupieni na realizacji celów i uzależniamy nasze zadowolenie od ich osiągania, prędzej czy później pojawi się kryzys.
„Przyjmuj ze spokojem to czego nie możesz zmienić, miej siłę by zmieniać to co możesz zmienić oraz posiądź mądrość byś umiał odróżniać jedno od drugiego” .
Rozwój rozumiem jako doświadczanie zmian w czterech sferach życia: fizycznej, emocjonalnej, intelektualnej i duchowej w odniesieniu do kontekstu, w którym żyjemy. Wierzę, że zarówno człowiek ze swoimi pragnieniami i celami jest ważny jak i otoczenie, w którym żyje i z którego pochodzi.
Zadzwoń
+48 606 265 165
Odwiedź mnie
Centrum Psychologiczne SYNERGIA
os. Mozarta 30 lok. 19, 31-232 Kraków
Napisz do mnie
kontakt@aleksandraglinka.pl
Opinie
Co cenią klienci we współpracy ze mną?
Posiadam zawodowe uprawnienia psychologiczne, psychoterapeutyczne, pedagogiczne oraz międzynarodowe uprawnienia coachingowe, konsultingowe i trenerskie, o których mogą poświadczyć moi klienci.
Joanna 40 lat, doradca wizerunku
Współpraca z Olą była dla mnie niezwykłą podróżą w głąb siebie i mojego serca. Uporządkowałam przeszłość i spotkałam się ze sobą tu i teraz. Stworzyłam strategię dla mojego małego biznesu spójną ze mną. Doświadczyłam kolejnego przebudzenia i uwolniłam się z blokujących przekonań. Czuję, że urosły mi skrzydła! Urzekła mnie Oli delikatność, wrażliwość oraz konkretne zadania, dzięki którym między sesjami robiłam kolejne kroki. Dzięki spotkaniom czuję się silna i wolna.
Maria 38 lat, team leader
Współpraca z Olą to intensywny proces zgłębiania samoświadomości. Dzięki tej współpracy zrozumiałam, w którym miejscu jestem w życiu i co tak naprawdę jest dla mnie ważne i jakie decyzje chcę podjąć w najbliższym czasie by być w zgodzie ze sobą. Dookreśliłam swój potencjał, co pozwoliło mi wyraźniej zobaczyć jaką ścieżką zawodową mogę dalej podążać.
Dominika 19 lat, maturzystka
Nasze spotkania zmieniły moje podejście co do wyboru studiów. Uświadomiłam sobie, co tak na prawdę chcę robić w życiu, jakie wartości są dla mnie najważniejsze i uwierzyłam, że dam radę i będę w czymś dobra. Wiem już, że warto rozwijać się w swoim kierunku, a nie zmuszać do tego czego nie lubię, a co gorsze porównywać do innych. Testy, które zrobiłam, pokazały mi jakie cechy u mnie najbardziej dominują i teraz staram się te negatywne redukować, a pozytywne wzmacniać.
Beata 41 lat, manager sprzedaży
Dla mnie spotkanie z Olą było bardzo ważnym wydarzeniem. Czułam się „pusta” w środku, wypalona, a przede wszystkim nieświadoma „siebie”. Męczyłam się w środowisku pracy, stale wspominając przeszłość i rozstanie. Sesje z Olą to był wspaniały czas wglądu w siebie, w moje pragnienia i ograniczenia. Na nowo uczyłam się zaufania i wiary w siebie. Stałam się znowu odważna, autentyczna i co najważniejsze jestem ciekawa tego co przyniesie życie.
Piotr 40 lat, dyrektor
Dzięki współpracy z Olą zrozumiałem jak cechy mojego charakteru wpływają na mnie w sferze profesjonalnej. Czuję, że dzięki temu mogę być dużo bardziej efektywny, mogę korzystać z pozytywów i minimalizować straty wynikające z niedostatków.
Dominika 29 lat, specjalista ds. rekrutacji
Dziękuję za wspólną, uskrzydlającą podróż. Jestem wdzięczna. Wszystko co się zdarzyło przez ten czas było mi bardzo potrzebne. Lekkość, którą dzisiaj czuję jest konsekwencją moich wyborów i decyzji. Jestem gotowa na to aby codziennie znajdywać prawdę o sobie samej. Nawet jeśli pojawi się coś co mnie przestraszy to mam odwagę i moc, żeby pracować nad tym, co wymaga zmiany i pozwala mi poczuć się lepiej. Dzisiaj jestem wdzięczna za życie, które mam i patrzę na nie z radością. Kocham i wybaczam. Oddycham! Żyję! To cudowne uczucie!
Monika 37 lat, manager w branży outsourcingowej
Dogłębna analiza testów psychometrycznych przeprowadzona przez Ole pozwoliła mi przede wszystkim poznać lepiej siebie, moje mocne strony a także obszary, które wymagają pracy. Dzięki sesjom określiłam w jakim kierunku chciałabym się rozwijać zawodowo.
Agnieszka 31 lat, team leader
Współpraca z Olą pozwoliła zweryfikować ścieżkę, którą podążam oraz obrać właściwy kierunek. Spotkania pozwoliły mi ogarnąć chaos, ustalić priorytety i zapanować nad tym, co do tej pory wydawało się być nie do opanowania. Największą korzyścią jest świadomość jak o siebie zadbać, zwłaszcza w sytuacjach trudnych, a także jak rozwijać i wzmacniać swoje pozytywne strony. Podczas spotkań Ola daje ogromny komfort współpracy i dużą przestrzeń do indywidualnych refleksji, jest w pełni oddana i zaangażowana w to co robi. Szczerze polecam każdemu, kto chciałby poprawić jakość swojego życia 🙂
Tomek 38 lat, dyrektor
Ola trafnie zwróciła moją uwagę na właściwe rzeczy. Umiejętnie i rzeczowo wyjaśniła dlaczego właśnie one są ważne. A co najcenniejsze wskazała konkretne działania do podjęcia.
Daniel 24 lat, student
Poznanie Oli oraz pracę z nią mogę przyrównać do poczucia się jak wielki mały odkrywca siedzący w swojej piaskownicy, wcześniej nie dostrzegający piękna i natury piasku. Po podróży z nią służąc miłości i szczerości odkrywasz wszystko na nowo.
Kamil 28 lat, manager sprzedaży
Pogłębianie wiedzy o sobie, poszukiwanie prawdziwego siebie z pomocą Oli to czysta przyjemność i mnóstwo satysfakcji. Doświadczenie które ma, wiedza którą posiada i to w jaki sposób ją przekazuje to prawdziwy skarb. Dzięki spotkaniom zwiększyła się moja świadomość jak budować satysfakcjonujące relacje i jak w nich być. Dzięki sesjom zadaję sobie pytania: co jest moje, a co nie? Jaka jest moja misja życiowa? Co czyni mnie szczęśliwym?
Elżbieta 51 lat, prezes firmy
Spotkania z Aleksandrą pomogły mi spojrzeć na sprawy z innej perspektywy, dostrzec nowe możliwości rozwiązań, poukładać priorytety i zadbać o siebie. Powróciłam do siebie, odzyskałam pewność w działaniu, wiem co mam robić . Jestem ogromnie wdzięczna za otrzymane wsparcie.
Paulina 35 lat, pracownik korporacji
Dzięki spotkaniom z Olą rozszyfrowałam kwestie z przeszłości, dzięki czemu dużo lepiej rozumiem motywy postępowania zarówno swoje jak i bliskich. Dzięki ogromnemu doświadczeniu życiowemu, zawodowemu i biznesowemu Oli nasze rozmowy otwierały mi oczy szerzej na wiele osobistych i zawodowych kwestii. Dzięki szerokiej wiedzy psychologicznej Oli mogłam spojrzeć na poruszane tematy z otwartym umysłem, sercem i intuicją. Polecam z całego serca sesje osobom, które mają za sobą lata terapii. Jestem przekonana, że podczas coachingu sprawy nabiorą rozpędu.
Natalia 24 lata, studentka
Zadzwoniłam do Oli w najtrudniejszym momencie mojego życia, zagubiona i przestraszona. Z każdym kolejnym spotkaniem wychodziłam silniejsza i pewniejsza siebie. Ola zawsze miała dla mnie tyle czasu ile potrzebowałam, zawsze potrafiła wytłumaczyć mi co dzieje się w moim życiu i każde spotkanie kończyłyśmy z poczuciem, że idę w dobrą stronę. Czułam, że Ola poświęca mi całą swoją uwagę i stara się zrozumieć to co wtedy czułam. Jestem przekonana, że to dzięki naszym spotkaniom poradziłam sobie ze wszystkim. Teraz jestem szczęśliwa, ale gdybym kiedykolwiek znów poczuła się zagubiona, wiem gdzie szukać pomocy.
Barbara 40 lat, dyrektor oddziału
Dzięki sesjom określiłam własną strategię rozwoju zawodowego oraz wzmocniłam pewność siebie, określiłam potrzeby w zakresie pracy zawodowej i podsumowałam zdobyte doświadczenie. Dzięki temu odzyskałam chęć do działania i realizowania marzeń oraz najważniejszych celów. Jestem pewna, że teraz mam unikalne szanse na realizowanie tego co sobie założę oraz spełnianie moich aspiracji zawodowych.
Anna 35 lat, brand manager
Konsultacje z Olą nazwałabym pomocą w “otwieraniu zaciętych drzwiczek”. Zaczęłam zaglądać do “środka szafek” i dostrzegać rzeczy, których wcześniej nie widziałam lub nie chciałam widzieć. Fantastyczna, merytorycznie poprowadzona rozmowa stanowi naprawdę świetny background do pracy nad sobą i pomaga usystematyzować wiele rzeczy. Konsultacje z Olą są genialnym drogowskazem.